جوش زیر پوستی از ترکیب چربی پوست با آلودگی‌ها و باکتری‌ها تشکیل می‌شوند و برخلاف انواع دیگر جوش، راهی به بیرون پوست ندارند. این زائده‌های دردناک بیشتر به دلیل کیست یا ندول ایجاد می‌شوند و ممکن است به رنگ سفید یا قرمز باشند.
برخی از دلایل شایع بروز جوش زیر پوستی عبارتند از:
- استرس
- ژنتیک
- ماسک زدن
- آرایش مداوم
- تغییرات هورمونی
- مصرف پودر کلاژن‌ساز
- تجمع باکتری، چربی و پوست‌های مرده
- ابتلا به بیماری‌های خاص یا مصرف برخی داروها
چه کسانی ممکن است دچار جوش زیر پوستی شوند؟
چه افرادی بیش از همه مستعد جوش هستند؟ سوال مهمی که می‌تواند برای هرکدام از ما پیش بیاید، همین است! فرقی نمی‌کند در دوره حساس بلوغ و نوجوانی هستید یا در میانسالی به سر می‌برید، حقیقت این است که هر کسی ممکن است دچار جوش زیر پوستی شود. البته تحقیقات انجام شده در این مورد، حاکی از آن هستند که افراد در دوره نوجوانی و جوانی بیش از دیگر بازه‌های سنی دچار جوش زیر پوستی می‌شوند.
درمان جوش زیر پوستی صورت
بسته به نوع و شدت آن از دو طریق ممکن است. روش اول درمان‌های پزشکی تحت نظر متخصص پوست و روش دوم درمان‌های خانگی می‌باشند. در موارد شدید توصیه میکنیم خود درمانی نکنید و حتماً به پزشک برای آغاز روند درمان مراجعه نمایید.
اگر شما هم با مشکل جوش زیر پوستی مواجه هستید و می‌خواهید از شر آنها خلاص شوید، راهکارهای زیر را مد نظر قرار دهید:
کمپرس آب گرم
کمپرس گرم برای درمان جوش زیر پوستی خفیف انتخاب بسیار مناسبی است. این ترفند ساده، می‌تواند جوش زیر پوستی را محو کند یا آن را به سطح پوست بیاورد.
- حوله کوچک و تمیزی را بردارید و با مقداری آب ولرم خیس کنید.
- آب اضافی حوله را بگیرید و آن را روی محل جوش زیر پوستی قرار دهید.
- این کار را چند بار در روز تکرار نمایید تا به نتیجه دلخواهتان برسید.
برچسب آکنه
برچسب‌های ضد جوش که به چسب آکنه نیز معروف هستند، انتخاب عالی برای از بین بردن جوش زیر پوستی به شمار می‌روند. انواع این برچسب، حاوی سالیسیلیک اسید است که اغلب در تولید محصولات ضد جوش کاربرد دارد.
چسب آکنه، در اندازه‌های بسیار کوچک تولید میشود و دو نوع شفاف و رنگی دارد. برچسب ضد جوش، بعد از قرارگیری روی آکنه زیر پوستی، در عرض چند ساعت آن را کاملا محو می‌نماید. کافی است هنگام استفاده از این محصول، دستورالعمل‌ها را با دقت دنبال نمایید تا از هرگونه تحریک پوستی جلوگیری شود.
روغن درخت چای
روغن درخت چای، ماده‌ای شگفتی آفرین است که خواص درمانی و خوراکی بسیار زیادی دارد. این روغن خاص، منبعی طبیعی از مواد آنتی اکسیدانت به حساب می‌آید. با این تفاسیر، تحقیقات نشان داد‌ه‌اند که روغن درخت چای در درمان آکنه زیر پوستی خفیف تا متوسط موثر است. این روغن، خاصیت آنتی باکتریال دارد و چرخه رشد باکتری‌های طبیعی پوست را کنترل می‌نماید. علاوه براین، به پاکسازی عمقی منافذ پوست کمک میکند و مانع از مسدودیت آنها میشود.
استفاده از کرم و ژل موضعی و سرم ها
اگر به دنبال درمانی سریع و ریشه‌ای برای از بین بردن آکنه زیر پوستی هستید، از محصولات درمانی و موضعی استفاده نمایید. ترکیباتی مانند آنتی بیوتیک، رتینوئید و اسید سالیسیلیک میتوانند در کمترین زمان ممکن مشکلتان را حل کنند. این مواد به صورت محلول، پماد، لوسیون و سرم در بازار و داروخانه‌ها موجود هستند.
ماسک خاک رس
در افرادی که دچار جوش زیر پوستی هستند استفاده از ماسک خاک رس در مقایسه با سایر روش‌های موجود نتایج بهتری را ایجاد میکند و باعث خشک شدن چربی جمع شده در منافذ پوست خواهد شد. استفاده از این ماسک همچنین باعث از بین رفتن سلول‌های پوستی و آلودگی آن میشود و به این ترتیب شانس تخلیه جوش سر سیاه کاهش افزایش می‌یابد.
محصولات مراقبت از پوست
در مواردی که پوست بدن فرد مستعد جوش می‌باشد استفاده از پاک کننده‌های کرم مانند یا ژلی عملکرد بهتری در پاک کردن چربی و آلودگی ایفا می‌کنند. بهترین مرطوب کننده کرمی است که بر پایه آب قرار دارد. اگر شما دچار جوش زیر پوستی هستید باید از محصول استفاده نمایید که مخصوص پوست چرب می‌باشد. اگر از لوازم آرایش استفاده می‌کنید باید اطمینان حاصل نمایید که باعث جوش زیر پوستی نخواهد شد و منافذ پوست را نمی‌بندد. حتما از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید و به ویژه اگر در حال استفاده از رتینوئیدها یا پیلینگ اسیدی می‌باشید.
نکات عمومی برای مراقبت از پوست
مراقبت صحیح از پوست با تمیز کردن و آب رسانی به پوست در صبح و شروع شود. در بخش زیر به نکاتی اشاره میکنیم که میتوانند به افزایش سلامت پوست کمک کنند:
هر بار حداقل به مدت ۳۰ ثانیه صورت خود را بشویید و از حرکات چرخشی به جای شست و شوی خشن صورت استفاده کنید.
از تونر مناسب استفاده کنید.
قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب و لوازم آرایش اجازه دهید کرم مرطوب کننده شما خشک شود.
هنگام بازگشت به منزل صورت خود را به طور کامل بشویید.
هرگز با صورت آرایش کرده نخوابید زیرا چربی بیشتری در منافذ پوست گیر می‌افتد.
سعی کنید از پاک کننده‌های مناسب برای برطرف کردن ضد افتاب و لوازم آرایش و همچنین چربی پوست استفاده کنید تا صورت شما به طور کامل تمیز شود.
در نهایت چه باید کرد؟درمان جوش زیر پوستی در منزل دشوار است به همین دلیل باید برای درمان آن به پزشک مراجعه نمود. صبوری در فرآیند درمان بسیار ضروری می‌باشد زیرا ممکن است حدود چند ماه طول بکشد تا یک روش درمانی شروع به اثرگذاری نماید. به خاطر داشته باشید که جوش زیر پوستی به درمان طولانی مدت نیاز دارد. بیش فعالی غدد چربی زیر پوست برطرف نمی‌شود و همیشه احتمال به وجود آمدن جوش زیر پوستی جدید وجود دارد.
